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질병 및 의학 정보 23

눈이 침침하거나 돋보기를 써도 눈이 안보일때는 백내장을 주의하세요! 관련 증상과 예방법 수술법을 알려드립니다

요즘같이 스마트폰, 태블릿PC, 컴퓨터 모니터 등 디지털 기기가 일상이 된 상황에서 눈에 노출되는 시간이 길어질수록 눈의 조절근에 대한 긴장 역시 지속됩니다. 모니터를 보면서 작업에 집중할 때는 눈의 깜빡임이 무의식적으로 줄어들어 건조해지거나 충혈되기 쉽고, 그만큼 눈에 쌓이는 피로감도 커질 수밖에 없습니다. 이런 원인으로 인해 현대인의 시력저하 속도가 빨라졌고, 노안이나 백내장 발병 연령대도 점차 낮아지고 있습니다. 따라서 젊은 나이라도 갑자기 앞이 뿌옇게 보이거나 눈이 침침하고 답답한 느낌이 있다면 혹은 안경을 써도 잘 보이지 않고 빛 번짐이나 겹쳐 보이는 증상이 생긴다면 바로 안과 검사를 받는 것이 좋습니다. 백내장은 성인에서 시력저하를 일으키는 가장 흔한 원인 중 하나로, 60대 이상에서는 대부분..

간질간질 얼굴에 여드름 같은 것이 날 때 의심해봐야 할 지루 피부염에 대한 정보를 소개합니다!

요즘은 황사와 미세먼지 등과 겨울철에는 찬 바람과 건조한 날씨로 피부가 약해져 각종 피부 질환이 심해지는 시기입니다. 특히 최근에는 코로나19로 인해 마스크 착용이 일상화되면서 피부의 온도와 습도가 올라가 지루피부염을 않는 환자들이 늘어나고 있습니다. 지루피부염 이란? 지루피부염은 피지 분비가 많은 부위에 발생하기 쉬운 만성염증성 피부질환으로 주로 두피, 이마, 가슴, 코 주위 등에 나타납니다. 홍반(붉은 반점)과 인설(비듬, 각질)이 주요 증상이며 심한 경우 가려움증과 통증, 열감이 나타나기도 합니다. 생후 3개월 이내와 40~70세 사이, 특히 성인 남성에게서 많이 나타나는 것으로 알려졌지만 불규칙한 수면과 스트레스로 20~30대 환자도 흔합니다. 지루피부염의 정확한 원인은 밝혀지지 않았으나, 피지 ..

몸을 헤치고 비만을 유발하는 탄수화물 중독에서 벗어나기 위해 알아야 할 것들을 모았습니다!!

​ 여러분은 빵과 같은 탄수화물 좋아하시나요? 부드럽고, 폭신하게 씹히는 식감 ​ 저는 1일 1 빵 할 정도로 빵을 좋아하는데요. ​ 요즘은 흰 빵을 대체할 수 있는 건강한 빵이 많이 나오고 있지만 ​ '원래 알던 그 맛', 몸에는 안 좋지만 부드럽고 촉촉한, '정제된 탄수화물'의 대명사 '흰 빵'을 더 찾게 되는데요. ​ 저처럼 빵과 같은 정제된 탄수화물을 '많이' 좋아하신다면 '탄수화물 중독' 테스트를 해보시기 바랍니다! ​ #.탄수화물 중독이 위험한 이유! ​ 탄수화물 중독이란? ​ 정제된 설탕이나 단맛이 나는 음식을 필요량 이상으로 섭취하면서도 계속 허기를 느끼는 증상입니다. ​ 탄수화물에 중독되면 단것을 섭취하고자 하는 욕구가 커져 ​ 더 많은 탄수화물을 섭취하게 되고 결국 탄수화물에 중독되어 ..

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